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红茶对身体的影响,茶叶杀青机厂家来告诉你

2019-03-25  来自: 临沂继宏机械制造有限公司 浏览次数:30

    很多人对绿茶不是很热衷,但是对红茶却很推崇,究其原因,竟是因为红茶属热性,对身体有滋补之效,而绿茶属凉性。但是红茶是什么人都可以喝,什么情况下都可以喝吗?茶叶杀青机厂家对其分析分析。

    失眠的人喝红茶有助于睡眠吗?

     红茶的咖啡 因比绿茶还要多,红茶冲泡的温度比绿茶高,浸泡的时间也比绿茶久,所以红茶的咖啡 因含量更高。有睡眠问题的朋友下午3点以后尤其是晚上要少喝或不喝红茶,这不仅是因为咖啡 因会让人神经兴奋,还因为咖啡 因有利尿作用,喝多了晚上起夜多,睡不好觉。

     喝红茶可以养胃吗?

     很多人都说,红茶可以养胃,但事实却表明,茶叶中的茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,尤其在空腹的情况下刺激性更强。对于胃酸过多的人,红茶中的咖啡 因不利于控制胃酸,反而可能造成身体不适。

     红茶可以减肥吗?

     红茶里的茶多酚和咖啡 因可以促进代谢,理论上对减肥有帮助,但喝茶一段时间后人体会耐受咖啡 因,对减肥的那点微弱作用也就没有了。所以说喝红茶减肥是一件不现实的事情,运动加节食才是健康的。

临沂继宏机械制造有限公司是山东省内知名茶叶机械生产厂家,现主要经营杀青机,揉捻机,烘干机,理条机,红茶发酵机,颗粒燃烧机,提香机,冷却机等茶叶机械设备,欢迎有意向的朋友前来咨询采购,联系电话:13365396326.

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